19
Feb
2017, 03:04h.
Masaje corporal y facial
Publicado por Cristina Pérez - Maurelos en Terapia de masaje
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TERAPIA DE MASAJE: TRES TÉCNICAS APLICABLES



  • Quiromasaje

  • Reflexología de la mano

  • Masaje Shiatsu facial y craneal 


QUIROMASAJE 


Quiromasaje con sinergías de aceites esenciales y aceites vegetales.


El Quiromasaje es una modalidad del masaje tradicional europeo (masaje sueco) que integra otras técnicas, principalmente maniobras de masaje japonés, digitopuntura, del masaje sensitivo o técnicas miofasciales entre otras.


1. Descontracturante. Músculos y articulaciones flexibles


Masaje de relajación local o de cuerpo completo con técnicas descontracturantes y maniobras de masaje japonés. Masaje parcial o completo:



  • Masaje de cuello, espalda y piernas de 60 minutos, 50 euros .

  • Masaje de medio cuerpo (cuello, hombros y espalda) 45 minutos. 

  • Masaje de piernas cansadas y pies. 45 minutos.


2. Antiestrés (60 minutos)


Tratamiento corporal que combina técnicas intensivas y relajantes cuyo principal objetivo es la relajación y distensión de todo el cuerpo. 


Este masaje está indicado en situaciones de estrés mantenido y síndrome "burn out" (estar quemado).


Causas:



  • Sobrecarga de trabajo.

  • Agotamiento profesional.

  • El continuo trato con personas deprimidas.

  • La impotencia hacia la enfermedad.

  • Los turnos rotativos que cambian el ritmo normal de vida.

  • Los trabajos nocturnos.

  • La inseguridad en el empleo.

  • Las cargas familiares.

  • Alta responsabilidad de los trabajos.


3. Facial


Maniobras de quiromasaje y masaje japonés en rostro, cuello y escote. Con aceite esencial +hidrolato (agua floral).  


Aceites esenciales utilizados en masaje corporal y facial:



  • Romero (importante antiinflamatorio, agotamiento físico y mental, estrés,antioxidante)

  • Lavanda (antiespasmódico, rejuvenecedor cutáneo, reumatismos)

  • Manzanilla azul (dolores musculares y reumáticos).

  • Mejorana (calmante dolores musculares, ansiolítica)

  • Geranio (antidepresivo y antiinflamatorio)

  • Orégano (dolores de espalda y cuello, celulitis, afecciones reumáticas + aceite almendras)

  • Azahar (calmante, relajante, sedante, ansiolítico, antidepresivo)

  • Nardo (ansiedad, paz, tranquilidad interior, proporciona fuerza y valentía frente a temores)

  • Absoluto de hoja de violeta (fatiga nerviosa, emociones, refina los poros, suave calmante para dolores).


Aceites vegetales de masaje neutro BIO



  • Árnica, Calófilo, Cálendula y Avellana 


REFLEXOLOGÍA THAILANDESA DE LA MANO


Las prácticas tradicionales talilandesas de mejoramiento de la mente y el cuerpo, incluyen una práctica terapéutica de las manos como alternativa sólida y respetada. Al igual que en los pies, en las manos está representada la persona en sus partes físicas y espirituales. La reflexología de las manos comparte igual teoría y beneficios que la reflexología podal. Cuando se estimulan los puntos reflejos, la energía natural del cuerpo se activa a lo largo del canal energético que llega al órgano, glándula o sistema correspondiente. 


Masaje de 60 minutos (media hora por mano y brazo) con aromaterapia (aceites esenciales)



  • Secuencia de movimientos que busca la relajación de su contorno y forma (manos y brazos)

  • Maniobras relajantes y descontracturantes de las pequeñas y múltiples tensiones de las manos.

  • Estiramientos.

  • Liberación de nudos musculares.


Ayuda a aliviar dolores en la mano y el brazo asociados con:



  • Esclerosis múltiple, 

  • Tendosinovitis. 

  • Hombro congelado. 

  • Codo de tenista. 

  • Latigazo cervical. 

  • Síndrome del tunel carpiano. 

  • Lesiones por esfuerzo repetitivo. 

  • Artritis reumatoide.


MASAJE SHIATSU FACIAL - CRANEAL


Masaje Shiatsu facial localizado en zonas hiperactivas o partes musculares tensas de la cara, cabeza y cuello. Sin crema ni aceites.


Efectos del masaje


1. En la cara:



  • Suaviza las líneas de expresión. 

  • Mejora la circulación de la sangre y la linfa. 

  • Favorece el drenaje y descongestión de los parpádos.

  • Tonifica los músculos.

  • Relaja la mandíbula.


2. En la cabeza:



  • Disminuyen las cefáleas tensionales, la sobrecarga mental, el insomnio.

  • Efecto neurosedante en el cuero cabelludo liberando tensiones por estrés.

  • Los músculos craneales se relajan.

  • Despeja la mente.


3. En el cuello: 



  • Disminuye el dolor por contracturas.

  • Mejora la movilidad de cuello y hombros.


 


 

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    Cristina Pérez - Maurelos
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    Mi nombre es Cristina. soy maestra de Reiki y estudiante de Vedanta Advaita. En este espacio te invito a que conozcas un poco mi trabajo y las enseñanzas que tanto me han ayudado. Hace tiempo que Reiki ocupa un papel importante en mi vida. ...

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